Få tilgang i 1 måned for kr 0
Få tilgang i 1 måned for kr 0
Spar kr 99
Skjul

Få tilgang i 1 måned for kr 0 Spar kr 99

  1. Oversiktlige trening: Videotrening, bootcamps og løpeprogrammer med guidede lydfiler – velg nivå selv.

  2. Kaloriberegnede matplaner som hjelper deg med å gå ned i vekt på en trygg måte.

  3. Ny matplan hver uke med sunn og variert mat som tar maks 30 minutter.

  4. Tilgang til I FORM-appen – klar til å ta med deg på kjøkkenet og på trening.

  5. EKSTRA: I FORM gir deg tilgang til Family+, der du fritt kan utforske Gjør Det Selv, HISTORIE og Illustrert Vitenskaps digitale universer. Les mer under.

  6. Etter tilbudet fortsetter du med et løpende abonnement til kr 99/måned
  7. Ingen binding. Du kan til enhver tid si opp abonnementet
Kom i ditt livs form på åtte uker

Kom i ditt livs form på åtte uker

Tren i åtte uker med I FORMs videoer på nett og følg fem enkle kostholdsråd.

Da får du synlige resultater, en sterkere kropp og større treningsglede.

Bootcampens treningsøkter kan gjennomføres på en halvtime hjemme. Du slipper å kaste bort tid på transport, og du trenger ikke noe utstyr. Det høres kanskje ikke ut som noe som flytter fjell, men hvis du følger planen, kan du faktisk oppnå masse på bare åtte uker.

Kom i ditt livs form på åtte uker

Kom i ditt livs form på åtte uker

Tren i åtte uker med I FORMs videoer på nett og følg fem enkle kostholdsråd.

Da får du synlige resultater, en sterkere kropp og større treningsglede.

Bootcampens treningsøkter kan gjennomføres på en halvtime hjemme. Du slipper å kaste bort tid på transport, og du trenger ikke noe utstyr. Det høres kanskje ikke ut som noe som flytter fjell, men hvis du følger planen, kan du faktisk oppnå masse på bare åtte uker.

En verden av sunnhet og velvære.

5
36%
4
48%
3
14%
2
1%
1
0%

4.2 av 5 stjerner
1902 tilbakemeldinger

Det leserne sier

Mye variert innen mat, trening og interresante artikler.

Bente Strand

Mye bra tips for kosthold, trening og velvære.

Nina Wichman Stokka

Mange gode tips til trening og tester av div treningsutstyr, klær, sko osv.

Camilla C. Heggernes

Jeg blir alltid motivert til å trene og lage sunnere mat etter å ha lest iform.

Inga-Marie eltoft

Bra råd om kost og ernering, trenings råd for alle former og aldre. Små å nyttige nyheter og forskning.

Monica Johnson

Allsidig innenfor helse/trening, med mange flotte temaer og gode treningstips.

Toronn Borge

Konkrete treningstips og mange gode matoppskrifter.

Elisabeth Grylling
I FORM gir tilgang til Family+
– utforsk en verden av kunnskap

I FORM gir tilgang til Family+
– utforsk en verden av kunnskap

 

DU FÅR MER – FOR SAMME PRIS

– tilgang til fire universer som er fylt med kunnskap og inspirasjon!
Se for deg et abonnement der du får mye mer enn du forventer – til samme pris. Med et digitalt abonnement på I FORM får du ikke bare tilgang til inspirerende artikler, videoer og opplegg for sunnhet, trening og velvære.

Du får til og med:

Illustrert Vitenskap gir oversikt og innsikt. Få siste nytt fra forskningens frontlinje i form av rikt illustrerte og lettforståelige artikler om alt fra universet til menneskets indre.

HISTORIE inviterer deg med på en reise tilbake til fortiden med gripende fortellinger om alt fra andre verdenskrig til funn fra vikingtiden. Fordyp deg i rikt illustrerte artikler, og få hele historien.

Gjør Det Selv er din garanti for et godt resultat. Byggeveiledninger, videoguider, verktøytester, materialguider og mye mer sørger for at du kommer trygt i mål med byggeprosjektet ditt.

Én innlogging – ingen bindingstid – del det med hele familien!

Hva betyr det for deg?
Uansett om du eller noen i familien din har lyst til å fordype seg i en lidenskap, bli inspirert eller lære noe nytt, har dere gratis tilgang til mase innhold i alle de fire universene.

I FORM gir tilgang til Family+
– utforsk en verden av kunnskap

I FORM gir tilgang til Family+
– utforsk en verden av kunnskap

 

DU FÅR MER – FOR SAMME PRIS

– tilgang til fire universer som er fylt med kunnskap og inspirasjon!
Se for deg et abonnement der du får mye mer enn du forventer – til samme pris. Med et digitalt abonnement på I FORM får du ikke bare tilgang til inspirerende artikler, videoer og opplegg for sunnhet, trening og velvære.

Du får til og med:

Illustrert Vitenskap gir oversikt og innsikt. Få siste nytt fra forskningens frontlinje i form av rikt illustrerte og lettforståelige artikler om alt fra universet til menneskets indre.

HISTORIE inviterer deg med på en reise tilbake til fortiden med gripende fortellinger om alt fra andre verdenskrig til funn fra vikingtiden. Fordyp deg i rikt illustrerte artikler, og få hele historien.

Gjør Det Selv er din garanti for et godt resultat. Byggeveiledninger, videoguider, verktøytester, materialguider og mye mer sørger for at du kommer trygt i mål med byggeprosjektet ditt.

Én innlogging – ingen bindingstid – del det med hele familien!

Hva betyr det for deg?
Uansett om du eller noen i familien din har lyst til å fordype seg i en lidenskap, bli inspirert eller lære noe nytt, har dere gratis tilgang til mase innhold i alle de fire universene.

Digital + Magasin:
Få I FORM i postkassen

Ta en pause fra skjermen, og få I FORM rett på døren. Magasinet byr på treningsprogrammer, effektive øvelser, matplaner, nydelige oppskrifter og mengder av oppdaterte råd om å leve sunnere, sove bedre og øke livsgleden.

Du får:

  1. Nytt magasin i postkassen hver tredje uke.
  2. + Fri tilgang til alt innholdet på iform.nu.
  3. + I FORMs app med videoøkter, matplaner og oppskrifter.

Se tilbud med magasinet inkludert

Spørsmål & svar

Du kan bruke I FORM Digital-appen som du finner på App Store eller Play Store.

Du kan logge på med kontoen din på http://iform.nu.

Eller du kan bruke Wype-appen og lese innholdet som komplette, digitale magasiner. Wype-appen er også på App Store eller Play Store.

Mobil.

Nettbrett.

PC.

Ditt introduksjonstilbud varer 1 måned og koster kr 0

Deretter betaler du kun kr 99 / måned.

Du finner svar på nesten alle spørsmål på kundeservice.com

Her kan du også ta kontakt med kundeservice.

Du kan si opp abonnementet ditt på kundeservice.com

Der er ingen binding – du kan altid opsige til udgangen af betalingsperioden.

Det tar bare noen få minutter å avslutte abonnementet.

Ja, selvsagt.

Så lenge du sier opp før introduksjonsperioden utløper, trenger du ikke å betale noen månedlig abonnementspris.

Menu

Magazine Cover

Få tilgang i 1 måned for kr 0

Spar kr 99!