Det NYE I FORM motiverer deg til en livsstil som gjør det enkelt og overkommelig å spise sunt, holde kroppen i form, ha det godt og være i balanse.

I FORM gir deg blant annet:

• Sunn mat 5 dager– ukeplan med sunne oppskrifter og handleliste
• Fit på 15 min. – overkommelige øvelser som kan gjennomføres på et kvarter
• Din personlige trener– guide som viser hvordan velkjente øvelser utføres på best mulig måte
• Tross skaden – hjelp til å unngå eller komme deg etter skader

Med I FORM er du på god vei til en sunnere livsstil med mye mer overskudd og velvære!