Fri adgang til alt digitalt innhold på nettet og i appen: over 100 videotreninger + ukentlige matplaner hele året + få tilgang til kaloriberegnede kostplaner og alle I FORMs oppskrifter
Slipp maset med å finne ut hva du skal ha til middag: Få sunne, enkle matplaner på e-post hver uke
Få trent på 10 min: Velg videotrening etter nivå, tid og behov
Verdi: kr 750
Få en sterk og tonet kropp med trening hjemme i stua
Spar treningssenter-abonnement og reisetid, og ta treningen hjemme i stua. Med denne treningspakken får du alt du trenger for å lage ditt eget treningssenter – akkurat når det passer deg.
Enten du er nybegynner eller erfaren, kan treningspakken gi deg synlige resultater. Pakken inneholder tre enkle og effektive verktøy samt et treningsprogram med oppstrammende øvelser.
Dette kan du glede deg til:
1. En treningsball + pumpe: Effektiv til styrketrening av mage, rygg, armer og ben. Bruk den også til å trene balanse og pilates eller som kontorstol. Med pumpen er det enkelt å blåse den opp.
2. En yogamatte: Uunnværlig når du gjør øvelser for rygg og mage på stuegulvet.
3. En treningsstrikk: Strikk av stoff som ikke krøller seg eller napper. Strikken er spesielt god til å stramme opp lår og rumpe.
EKSTRA:
Sammen med magasinet og treningspakken får du også det digitale bilaget «13 effektive øvelser med treningsball» – en digital guide som hjelper deg i gang med øvelsene. Bilaget inneholder 13 øvelser for både under- og overkropp. Det er supereffektiv styrketrening – ballen utfordrer balansen og aktiverer dermed mange muskler samtidig.
Vi sender velkomstgaven ca. 2 uker etter at vi har mottatt betalingen din.
Hvis du vil ha gaven raskere, anbefaler vi at du betaler med kredittkort – ikke via faktura.
I FORM utgis 16 gånger om året.
Du får et nytt magasin levert ca. omtrent hver 3. uke – rett i postkassen.
Én utgave av I FORM koster kr 97,95
Få rabatt i introperioden ved å legge til flere utgaver i introtilbudet ditt.
Du finner svar på nesten alle spørsmål på kundeservice.com
Her kan du også ta kontakt med kundeservice.
Du kan si opp abonnementet ditt på kundeservice.com
Det tar bare noen få minutter å avslutte abonnementet.
Du har fjorten dagers kanselleringsrett fra den dagen du mottar ditt første magasin i posten.
Du bruker angreretten din på kundeservice.com, hvor du også finner instruksjoner om hvordan du sender magasinet og velkomstgaven tilbake til oss.
Du kan også bruke angreretten din ved å sende oss en e-post, så lenge du gjør det før fristen.
Føles det som en sur plikt å leve sunt? Den følelsen kjenner vi godt – men vi vil veldig gjerne hjelpe deg med å bli kvitt den!
Med vennlig hilsen
Sjefredaktør
Sara Møller Christensen